Når det er sagt, er der et par uskrevne regler, du skal respektere, når du skal stå op tidligt om morgenen i et delt hostelværelse:
- Placer din alarm ved siden af dig, så den er let tilgængelig og hurtigt kan slukkes. ...
- Tryk ikke på snooze-knappen. ...
- Tænd ikke lyset.
- Hvordan indstiller jeg en alarm med en værelseskammerat?
- Hvordan gør jeg min alarm mere effektiv?
- Hvordan kan jeg holde alarm uden at forstyrre andre?
- Hvad er den bedste alarm-app til tunge sveller?
Hvordan indstiller jeg en alarm med en værelseskammerat?
Sådan vågner du tidligt uden at irritere din værelseskammerat
- Invester i et vibrerende vækkeur. ...
- Flyt dit vækkeur uden for rækkevidde. ...
- Åbn dine vinduesgardiner inden du sover. ...
- Når du er ude af sengen, skal du forlade rummet. ...
- Drik et glas vand. ...
- Tror ikke.
Hvordan gør jeg min alarm mere effektiv?
Sæt forskellige toner for hver alarm.
Brug af forskellige toner til hver alarm stimulerer dig om morgenen mere end bare at bruge den samme tone for hver alarm. Uanset hvordan du kan lide at vågne op, skal du sørge for, at din tone på din sidste alarm er høj og markant.
Hvordan kan jeg holde alarm uden at forstyrre andre?
Sådan vågner du op uden at vække andre mennesker i samme rum
- Sov med øretelefoner til personlig alarm. Men at sove mellem en masse kabler er ubehageligt nok, når du sover alene og bliver ikke bedre med flere mennesker i sengen.
- Ørepropper til hende. ...
- En alarm, der starter ved lav lydstyrke, der stiger langsomt.
Hvad er den bedste alarm-app til tunge sveller?
Vækkeur til mig (iOS, Android)
Min topvalg | Type af madras |
---|---|
1. Saatva Classic | Innerspring |
2. Puffy LUX | Luksus skum |
3. Leesa Original | Budget skum |
4. Nest Alexander Hybrid | Luksus hybrid |